"Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно".
Рене Декарт
Раджа - йога
Курс "Тонкость" идёт предзапись
Курс "Эстетика" запланирован
Курс "Сила" запланирован
Королевская, или царская йога. Практики курса состоят из осознанного взаимодействия с собственной энергетической системой. Чакры, каналы, праны и потоки в теле становятся осознаваемыми и поддаются тонкой настройке.
Задача практик состоит в последовательной калибровке эмоционально - волевой сферы практикующего на состояние стабильности в переживаниях максимальной гармонии и тонкости.
Занятия доступны все желающим и позволяют перейти в спокойное и бдительное наблюдение внутреннего и внешнего мира.
Формат занятий
Zoom
Запись занятий не ведётся.
Для занятий необходимы:
пространство, где Вас не будут беспокоить в процессе практики;
йогический или туристический коврик, либо мягкое ровное покрытие, на которое можно лечь;
комфортная одежда из натуральных компонентов, не стесняющая движения;
клиент zoom, установленный на телефоне или компьютере;
авторизация в самой программе zoom.
Практика в зале
Запись занятий не ведётся.
Для занятий необходимы:
своевременное прибытие до начала занятий;
комфортная одежда из натуральных компонентов, не стесняющая движения.
Предварительная запись на Курс "Тонкость".
Доступна для всех желающих, а также желющих повторить первый курс "Тонкость". Курс стартует по мере набора заявок.